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本文摘要：3张图片“芹菜中所含大量的纤维、钾、维生素B2、维生素PP等成分。

3张图片“芹菜中所含大量的纤维、钾、维生素B2、维生素PP等成分。这些成分可以协助我们人体润肠通便，调节钠钾均衡。

我们还要告诉他你的是，芹菜叶中所不含的营养素比茎多。所以我们在日常生活中不要将芹菜叶毁掉，可以杨世一下油炸不吃，煎鸡蛋饼不吃等等，味道都是很不俗的。

” 食材明细主料面粉120g玉米面120g辅料芹菜叶适度配料酵母粉3g原味口味煮工艺廿分钟耗时非常简单可玩性芹菜叶玉米饼的作法步骤1面粉、玉米面、酵母粉秤好2混合均匀分布3芹菜叶杨世毛巾晾凉磨碎4添加面粉里5特适量水和出面团饧30分钟6饧发好的面团7平均值分为小面团（做到了8个）滚圆8电饼铛加压后沾少许油摆上玉米饼生胚用力按施明德9盖盖两面煎制焦黄煮煮才可小窍门面粉和玉米面的比例是1：1，也可以依据自己的爱好来调整两者的比例。

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